Schlaf und Gesundheit

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Muskulatur aufbauen, während Sie sich in den süßen Armen des Schlafes wiegen. Klingt … Weiterlesen

Stellen Sie sich vor, Sie sind erkältet. Der Körper fühlt sich schwer an wie Blei, die Energie ist geschwunden und … Weiterlesen

Haben Sie sich jemals gefragt, wie stirbt man im Schlaf? Als leidenschaftliche Schlafexpertin ist mir diese Frage nicht fremd. Sie … Weiterlesen

Wer kennt es nicht: Man liegt mit einer Erkältung im Bett und das Einschlafen bleibt eine Herausforderung. Doch wussten Sie, … Weiterlesen

Wie entsteht Schlaf im Auge? | Schlafdichaus.de Haben Sie sich jemals gefragt, was „Schlaf im Auge“ überhaupt ist und woher … Weiterlesen

Haben Sie sich jemals gefragt, welcher Puls im Schlaf normal ist? Wie beeinflusst er unsere nächtliche Erholung und allgemeine Gesundheit? … Weiterlesen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, „Warum brauche ich als Frau mehr Schlaf als mein Partner?“ Sie sind nicht alleine. … Weiterlesen

Hast du dich je gefragt, warum du dich nach Schlaf sehnst, wenn du dich nicht gut fühlst? Es ist kein … Weiterlesen

Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie schon mit Schulterschmerzen in den Tag gestartet sind? Manchmal kann eine unbequeme … Weiterlesen